儿童食欲不振不等于厌食症,食欲不振可能由饮食习惯不当、心理压力、胃肠功能紊乱、微量元素缺乏等原因引起,而厌食症属于进食障碍的精神疾病范畴。
孩子挑食、零食摄入过多或进餐不规律可能导致短期食欲下降。家长需调整饮食结构,减少高糖零食,定时提供营养均衡的正餐。
入学适应不良、家庭矛盾等压力可能抑制食欲。建议家长通过亲子游戏、增加陪伴缓解焦虑,必要时寻求心理疏导。
可能与胃炎、肠易激综合征有关,常伴随腹胀腹痛。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌调节菌群。
锌、铁等微量元素不足会影响味觉敏感度。需检测血清指标后补充葡萄糖酸锌口服溶液、蛋白琥珀酸铁口服溶液等制剂。
持续两周以上食欲减退伴体重下降需就医排查,日常可尝试山楂、山药等开胃食材制作辅食,避免强迫进食加重心理抵触。