儿童哮喘如何预防

Question

我闺女最近咳嗽的特别厉害，我一直担心会变成哮喘，儿童哮喘这个疾病该怎么预防呢？

Answer 1

儿童哮喘预防可通过避免过敏原、增强体质、规范用药、定期监测等方式实现。哮喘发作与遗传、环境、感染、免疫等因素密切相关。

1、避免过敏原

尘螨、花粉、宠物皮屑等常见过敏原易诱发哮喘，建议保持室内清洁，使用防螨寝具，避免接触毛绒玩具及地毯。

2、增强体质

适度运动如游泳、慢跑有助于提升肺功能，但需避免剧烈运动诱发喘息。均衡饮食补充维生素D和Omega-3脂肪酸。

3、规范用药

遵医嘱使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、丙酸氟替卡松，或白三烯调节剂如孟鲁司特钠控制气道炎症。

4、定期监测

家长需定期记录患儿症状变化和峰流速值，及时识别发作先兆。合并呼吸道感染时应加强雾化治疗。

建议家长避免儿童接触二手烟，气候变化时注意保暖，接种流感疫苗降低感染风险，建立哮喘管理计划并与学校保持沟通。