口干尿多是怎么回事

Question

这段时间总是感觉口干，喝水很多也没有缓解效果，而且还有尿多的情况，是怎么回事？

Answer 1

口干尿多可能由饮水不足、高盐饮食、糖尿病、尿崩症等原因引起，可通过调整生活习惯、控制血糖、药物干预等方式治疗。

1、饮水不足：

每日水分摄入过少会导致唾液分泌减少和尿液浓缩。建议增加饮水量至每日2000毫升，优先选择白开水或淡茶，避免含糖饮料。

2、高盐饮食：

钠离子摄入过多会引发渗透性利尿。每日食盐量应控制在5克以内，减少腌制食品摄入，适量补充香蕉等富钾食物。

3、糖尿病：

可能与胰岛素抵抗或胰岛β细胞功能受损有关，通常表现为多饮多尿、体重下降。可遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、西格列汀等降糖药物。

4、尿崩症：

常与抗利尿激素分泌不足或肾小管功能障碍相关，典型症状为大量低比重尿。需进行激素替代治疗，常用药物包括去氨加压素片、鞣酸加压素注射液等。

日常需监测24小时尿量变化，糖尿病患者应定期检测血糖，出现持续口渴伴每日尿量超过3000毫升时建议尽早就诊。