冬瓜治疗便秘吗

Question

便秘好久了，每次排便都要特别用力才能拉出来，朋友让我多吃点冬瓜。冬瓜治疗便秘吗？

Answer 1

吃冬瓜可以治疗便秘，冬瓜里面的水分含量高，有稀释大便的作用，如果长期便秘的话，建议经常吃冬瓜，冬瓜的吸收也比较好。而且冬瓜里面还有维生素，维生素，对排便也是有一点好处的。但便秘特别严重的话，还是建议尽快吃药来缓解，比如香丹清。

Answer 2

便秘吃冬瓜是有用的，冬瓜里面有很多水分，很多患者便秘也是因为大便干燥，所以吃了冬瓜后能缓解症状。冬瓜里面可以补充人体所需要的维生素，还有纤维素，这些对于便秘的缓解都是有点好处的。长期便秘，也可以经常喝一些蜂蜜水，能滋润肠道。