腹围小于孕周可通过调整饮食结构、增加营养摄入、监测胎儿生长、医学干预等方式改善。腹围小于孕周通常由母体营养不良、胎盘功能异常、胎儿生长受限、妊娠合并症等原因引起。
孕妇需保证每日摄入足够蛋白质和热量,可增加鱼禽蛋奶等优质蛋白,搭配全谷物和深色蔬菜,避免高盐高糖饮食。
在医生指导下补充铁剂、钙剂、复合维生素等营养素,必要时使用肠内营养制剂,确保胎儿发育所需微量元素供给。
通过超声测量胎儿双顶径、股骨长等指标,结合胎心监护评估发育状况,发现异常需及时进行脐血流检测等进一步检查。
对于妊娠高血压或糖尿病等合并症,需规范用药控制原发病;确诊胎儿生长受限时可能需住院进行静脉营养支持治疗。
建议孕妇每周测量宫高腹围,定期产检,保持适度活动,出现胎动异常或腹痛需立即就医。