孕吐10周会开始减轻吗

Question

我刚怀孕，经常性吐，我好烦，怀孕十周之后会不会减轻呢？

Answer 1

孕吐通常在妊娠6-8周出现，多数孕妇在10-12周后症状逐渐减轻，实际缓解时间与激素水平变化、个体差异、多胎妊娠、胃肠功能状态等因素有关。

1、激素水平变化

妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平升高是孕吐主因，10周后该激素分泌趋于稳定，恶心呕吐症状可能缓解。可通过少量多餐、补充维生素B6缓解症状。

2、个体差异

部分孕妇对激素变化更敏感，孕吐持续时间可能超过12周。建议避免空腹状态，晨起前食用苏打饼干等碱性食物中和胃酸。

3、多胎妊娠

双胎或三胎孕妇激素水平更高，孕吐程度更重且持续时间更长。需监测尿酮体指标，必要时在医生指导下使用多潘立酮等止吐药物。

4、胃肠功能状态

既往有慢性胃炎或胃食管反流病的孕妇症状可能持续至孕中期。可尝试生姜制品缓解恶心，严重时需遵医嘱使用铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。

孕吐期间建议选择易消化食物如米粥、馒头，避免油腻气味刺激，若出现体重下降超过5%或持续呕吐需及时就医。