怀孕不呕吐属于正常现象,妊娠反应因人而异,主要与激素水平变化、体质差异、胎盘功能、心理因素等有关。
1、激素水平:
人绒毛膜促性腺激素升高较慢或个体敏感度低时,可能不出现孕吐。保持规律作息和少食多餐即可。
2、体质差异:
部分孕妇胃肠功能适应力强,对激素变化不敏感。建议适当补充维生素B6,避免空腹状态。
3、胎盘功能:
胎盘分泌激素较平稳时孕吐较轻。如伴随胎动正常、超声检查无异常则无须干预。
4、心理因素:
情绪稳定可降低妊娠反应强度。可通过正念减压、心理咨询等方式维持良好心态。
未出现孕吐的孕妇应定期产检监测胎儿发育,日常注意均衡摄入叶酸、铁、钙等营养素,避免过度担忧。