如何预防结石病

Question

父亲每天都会因为膀胱内的结石而感觉身体疼痛，尤其是排尿的时候，所以我对结石病也很恐惧。如何预防结石病？

Answer 1

生活中预防结石病的主要方法就是从饮食以及生活习惯方面来实现，平时要多喝水，尤其对于一些肥胖的人群来说，要注意控制饮食，做好减肥工作，避免吃一些脂肪含量特别高的食物，也不要吃含有嘌呤的食物，这都是会容易引起结石病的原因。此外，如果家族有结石病史，就需要及时到正规医院做代谢评估，做到早发现早治疗。

Answer 2

想要预防结石病的话还是要从日常生活中入手，饮食上最好不要吃一些含有嘌呤过多的食物，少喝酒少吃火锅。如果身体较为肥胖的话，患上结石病的几率比正常身材的人要高，因此预防结石病就要及时减肥，可以多出去运动，不仅减肥效果更好，还有利于结石病的预防。