护眼方法有哪些

Question

因为我是近视，所以现在特别担心孩子也会近视，想好好的保护她的眼睛。护眼方法有哪些？

Answer 1

想要保护孩子的眼睛，首先必须要避免给孩子看强光，不能让孩子用手机，也不能给孩子使用电脑，这些电子产品对眼睛的伤害是非常大的，而且平时也需要让孩子多休息，保证充足的睡眠，特别是晚上一定不能让孩子熬夜，要早一点睡觉。在保护孩子眼睛的时候，要让孩子多出去走动，看一下绿色的植物。

Answer 2

在保护孩子眼睛时，要让孩子养成良好的用眼习惯，千万不要用眼过于疲劳，而且也不要让孩子看电子产品，这些东西都是有强光的，容易刺激孩子的眼睛，这样视力会下降。另外孩子生活的环境光线比较足，不能长期生活在黑暗的环境中，这样孩子的视力会受到一定的干扰。