佩戴隐形眼镜的方法有清洁双手、区分正反面、正确放置、检查舒适度。
1、清洁双手
佩戴前用肥皂和清水彻底清洗双手,避免细菌污染镜片,擦干双手后操作。
2、区分正反面
将镜片置于指尖观察边缘弧度,碗状为正面,碟状为反面,错误佩戴会导致不适。
3、正确放置
用非惯用手撑开上下眼睑,惯用手食指将镜片轻贴角膜,避免触碰睫毛和眼皮。
4、检查舒适度
佩戴后眨眼数次,确认无异物感或视物模糊,出现持续刺痛需立即取出重新清洁。
初次佩戴建议在眼科医师指导下进行,每日佩戴时间不宜超过8小时,游泳和睡觉时需取下镜片。