推拿的适应症有哪些

Question

打篮球的时候腰部伤到了，又肿又疼，朋友说可以去做推拿。推拿的适应症有哪些？

Answer 1

推拿适用于肌肉劳损、颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎等疾病，也可缓解失眠、消化不良等功能性症状。

1、肌肉劳损

长期姿势不良或过度劳累导致的肌肉酸痛，推拿可促进局部血液循环，缓解肌肉紧张。

2、颈椎病

神经根型或颈型颈椎病引起的颈部僵硬、头痛，推拿能松解肌肉粘连，改善关节活动度。

3、腰椎间盘突出

轻度突出导致的坐骨神经痛，推拿配合牵引可减轻神经压迫，但急性发作期需谨慎操作。

4、肩周炎

冻结肩的粘连期通过推拿手法能松解关节囊，恢复肩关节外展、旋转功能。

推拿前后注意保暖，避免空腹或饱餐后立即操作，骨质疏松、皮肤感染等患者应提前告知医师。