冠心病患者如何养生

Question

我患冠心病几年了，想从生活质量上面调理一下，冠心病患者如何养生？

Answer 1

冠心病一般是指冠状动脉硬化性心脏病。预防冠心病是非常重要的。首先是要有良好的睡眠习惯。不要养成熬夜的习惯。尤其是一些老人喜欢打麻将，年轻人喜欢沉迷于网络，这影响了他们的睡眠。这对患者的健康有害。平时适当的做一些运动，吃一些有营养的食物对身体有益。

Answer 2

对于老年冠心病患者，建议多用黄芪、西洋参、五味子等补益心气。对于年轻冠心病患者，如痰湿重者，可用红曲、绞股蓝、荷叶生痰、利湿降血脂。不同的病人选择不同的保健、保健和食疗方法。患者不能跟着别人吃他们想吃的东西。一旦患者得了这种心脏病，一定要选择正确的饮食和养生方法。