易患结肠息肉的人群主要有长期高脂低纤维饮食者、中老年人、有家族遗传史者、慢性肠道炎症患者。
1、饮食因素
长期摄入高脂肪、低膳食纤维食物会刺激肠黏膜增生,建议调整饮食结构并定期进行肠镜检查。
2、年龄因素
50岁以上人群肠黏膜修复能力下降,息肉发生率显著上升,建议中老年人每5年接受一次结肠镜检查。
3、遗传因素
家族性腺瘤性息肉病等遗传疾病会导致结肠多发息肉,有家族史者应从20岁起定期筛查。
4、炎症因素
溃疡性结肠炎等慢性炎症持续刺激肠壁,可能与白细胞介素水平异常有关,需积极控制原发病。
建议高风险人群保持规律运动,增加蔬菜水果摄入,避免吸烟饮酒,发现便血或排便习惯改变应及时就医。