肩袖撕裂手术后该如何护理

Question

这些日子以来我的肩部出现了剧烈疼痛的情况，后来到医院做了检查，医生说是肩袖撕裂，肩袖撕裂手术后该如何护理？

Answer 1

肩袖撕裂手术后可通过伤口护理、疼痛管理、功能锻炼、定期复查等方式促进恢复。手术修复后恢复期通常需要3-6个月，具体时间与撕裂程度、康复计划等因素相关。

1、伤口护理：

保持术区清洁干燥，术后2周内避免沾水，遵医嘱更换敷料。观察有无红肿渗液，出现异常及时就医。

2、疼痛管理：

术后48小时内冰敷缓解肿胀，疼痛明显时可遵医嘱使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等镇痛药物。

3、功能锻炼：

术后1周开始被动关节活动，4-6周逐步增加主动训练。康复师指导下进行钟摆运动、弹力带训练等。

4、定期复查：

术后1个月、3个月、6个月需复查超声或MRI，评估肌腱愈合情况。出现关节僵硬或肌力下降需及时干预。

术后6周内需佩戴支具保护，睡眠时用枕头支撑患肢。饮食注意补充优质蛋白和维生素C，促进组织修复。