做完人流可以吃水果吗

Question

昨天在医院做过人工流产手术，可是我今天想吃苹果，做完人流可以吃水果吗？

Answer 1

做完人流后可以适量吃苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等水果，建议选择常温或温热的食物，避免生冷刺激。

1、苹果

苹果富含果胶和维生素，有助于胃肠蠕动和营养补充，建议去皮后切片食用。

2、香蕉

香蕉含钾元素较高，能帮助恢复体力，但需避免空腹食用，可与燕麦等搭配。

3、橙子

橙子含维生素C有助于伤口愈合，建议榨汁温热饮用，避免直接食用冰镇橙子。

4、猕猴桃

猕猴桃含丰富维生素和膳食纤维，需控制每日摄入量，过量可能引起胃肠不适。

术后饮食需以清淡易消化为主，水果建议在术后3天后逐步添加，出现腹痛或异常出血应及时就医复查。