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右肱骨陈旧性骨折可通过制动保护、功能锻炼、疼痛管理和定期复查等方式护理。
使用支具或三角巾固定患肢,避免关节负重和剧烈活动,防止骨折端移位。
在医生指导下进行被动关节活动及渐进式抗阻训练,帮助恢复肩肘关节功能。
遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或塞来昔布等药物缓解疼痛,避免自行调整剂量。
通过X线监测骨折愈合情况,及时调整康复方案,必要时考虑手术干预。
日常注意补充富含钙质和维生素D的食物如牛奶、鱼类,避免吸烟饮酒影响骨骼愈合。
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张晓伦 主任医师
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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