高血压怎么调理

Question

前段时间我出现了头晕，手脚麻木这个现象，后来去医院检查，说是高血压，高血压怎么调理呢？

Answer 1

调理高血压可以通过调整饮食结构、药物进行治疗。想要调理高血压首先要看病情程度，如果是轻微的高血压，可以从饮食上来调理，可以吃蔬菜和水果，低脂、低胆固醇的食物，饭菜口味不能太咸，不能熬夜多休息。如果病情严重出现头部胀痛、阵发性眩晕、胸口发闷、手脚麻木等症状，可以遵医嘱使用药物治疗，如甲基多巴片、卡托普利缓释片等。

Answer 2

病情严重的高血压，尤其病人含有冠心病脑卒中，慢性肾病的并发症时就需要用药物来进行治疗，用药必须遵医嘱，服药期间监测好血压，可以根据血压的规律来调整用药量，尤其是冬天要控制好血压，但在夏季降压药的药量就要减少，避免降压过度。