支气管哮喘患者在雾霾城市生活可能加重症状,主要影响因素有空气污染物刺激、过敏原暴露、呼吸道感染风险增加、心理压力等。
雾霾中的PM2.5和二氧化氮可直接刺激气道黏膜,导致支气管收缩和炎症反应加剧。患者需减少户外活动,必要时使用空气净化器。
雾霾颗粒可能吸附花粉、尘螨等过敏原,增加气道高反应性。建议定期清洁居住环境,外出佩戴N95口罩。
空气污染会削弱呼吸道防御功能,易合并病毒或细菌感染。可接种流感疫苗,出现黄痰或发热时及时就医。
长期空气污染可能引发焦虑情绪,间接影响哮喘控制。可通过呼吸训练、正念冥想等方式缓解压力。
建议哮喘患者建立个人症状日记,随身携带急救药物,雾霾严重时避免晨间户外运动,室内保持适宜温湿度。