刮痧减肥有效吗

Question

最近在减肥，朋友说可以试试刮痧，刮痧减肥有效吗？

Answer 1

另一种减肥方法是刮痧。刮痧可以促进患者的新陈代谢，促进患者经络的修复，调节患者的平衡。因此，刮痧也是一种很好的减肥方法。刮的时候，怎么刮很重要。第一次刮是从上到下，从内到外时我们用同样的力，不要用一尺深或一尺浅。当有一些小碎片时，这些小碎片就是皮肤下面的红点。

Answer 2

刮痧后毛孔张开，这时，要注意防寒保暖。喝了一杯热开水后患者不要立即洗澡，不要马上吹空调，以防寒湿之害。进入病人体内后，肥胖症并没有减少。其他疾病可能再次出现。所以刮的时候一定要小心，平时可以采取一些运动的方式来减肥，这样才是最有效果的。