前列腺癌手术后饮食需注意低脂高蛋白、补充膳食纤维、控制钙摄入、避免辛辣刺激。术后饮食调理有助于伤口愈合和身体恢复。
选择鱼肉、鸡胸肉等优质蛋白来源,帮助组织修复。减少动物内脏等高胆固醇食物摄入,每日蛋白质摄入量控制在每公斤体重1.2-1.5克。
多食用西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物,预防便秘。膳食纤维每日建议摄入25-30克,可分次从蔬菜水果和全谷物中获取。
术后短期内限制奶制品等高钙食物,每日钙摄入不超过800毫克。可咨询医生是否需要补充维生素D促进钙吸收。
忌食辣椒、酒精等刺激性食物,减少对泌尿系统的刺激。烹饪方式以蒸煮为主,避免油炸烧烤等高油脂做法。
术后饮食需循序渐进,从流质过渡到普食,注意少食多餐。保持充足水分摄入,每日饮水1500-2000毫升,定期复查营养指标。