驴肉的营养价值及功效

Question

今天我和朋友去吃饭的时候，我吃了很多的驴肉，驴肉的营养价值及功效？

Answer 1

驴肉有补充身体气血、滋养肝肾的功效，产后虚弱或者肝肾虚弱的时候可以多吃一些牛肉，能够很好的补充身体内的气血，防止发生营养不良的情况，驴肉里面也含有非常丰富的蛋白质和各种微量元素，能够提高身体对疾病的抵抗能力帮助身体恢复，驴肉还有强身健体的作用。

Answer 2

驴肉能够起到降血压、疏通血管的功效，对于改善心脏病和脑血管疾病有很好的作用，驴肉里面的胆固醇含量和脂肪含量特别低，对于软化血管能够起到很好的作用，而且驴肉里面还有人类所需要的各种脂肪酸，可以经常喝驴肉汤或者吃驴肉火烧补充身体营养效果比较好。