妊高症可以通过生活方式调整、血压监测、药物治疗、定期产检等方式控制。妊高症通常由遗传因素、血管功能异常、胎盘因素、慢性高血压等原因引起。
减少钠盐摄入,每日食盐量控制在6克以下;增加优质蛋白和膳食纤维摄入,适量补充钙镁等微量元素;避免过度劳累,保证充足睡眠。
每日定时监测血压并记录,发现血压异常波动及时就医;定期进行24小时动态血压监测,评估血压控制效果。
可遵医嘱使用甲基多巴、拉贝洛尔、硝苯地平等降压药物;硫酸镁可用于预防子痫发作;用药期间需密切监测胎儿情况。
增加产检频率,监测尿蛋白、肝肾功能等指标;定期进行胎儿超声和胎心监护,评估胎儿生长发育情况。
妊高症孕妇应保持情绪稳定,避免精神紧张,出现头痛、视物模糊等症状需立即就医,在医生指导下进行规范治疗和孕期管理。