桃子的功效

Question

我很喜欢吃桃子又甜又香的，那桃子的功效能有什么呢？

Answer 1

桃子的一种球形的水果类食物，功效也有很多，比如有养颜、祛痰、预防便秘等功效，预防便秘是因为桃子里面的胶质物非常丰富，桃子在经过人体消化进入肠道之后，就可以在肠道里面吸收许多水分，这样就能保持身体排泄物的干燥，进而来促进排便来预防便秘。

Answer 2

桃子因为营养丰富、香甜可口，所以许多人都喜欢吃这个水果，桃子能够利尿这是因为含有条酚，桃子所含的铁量也是比较高的，贫血的人吃会有非常不错的补血效果，桃子的水分很多，在夏天食物是极好的能够生津止渴。桃子的蛋白质比苹果还要高一倍的，所以有果中皇后的美誉。