胃炎吃什么食物好养胃

Question

我患有长期胃炎，经常胃不舒服，胃炎吃什么食物好养胃？

Answer 1

若出现胃炎情况，可以适量吃小米粥、山药、南瓜、卷心菜等食物，也可以遵医嘱吃铝碳酸镁、瑞巴派特、硫糖铝等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含维生素B族和膳食纤维，易于消化吸收，能减轻胃肠负担，有助于修复胃黏膜。

2、山药

山药含有黏蛋白和淀粉酶，具有保护胃壁的作用，能缓解胃酸对胃黏膜的刺激。

3、南瓜

南瓜富含果胶和胡萝卜素，可吸附胃内有害物质，促进溃疡面愈合，改善胃部不适。

4、卷心菜

卷心菜含有维生素U和谷氨酰胺，能增强胃黏膜屏障功能，减少胃酸对胃壁的损伤。

二、药物

1、铝碳酸镁

铝碳酸镁可中和胃酸，形成保护膜覆盖溃疡面，缓解胃痛、反酸等胃炎症状。

2、瑞巴派特

瑞巴派特能促进胃黏膜修复，增加胃黏液分泌，改善胃黏膜血流，适用于慢性胃炎。

3、硫糖铝

硫糖铝可在溃疡面形成保护层，抑制胃蛋白酶活性，减轻胃黏膜炎症反应。

胃炎患者应避免辛辣刺激、油腻食物，规律进食，细嚼慢咽，保持情绪稳定，有助于胃部恢复。