下环后应注意什么

Question

我准备开始要孩子，明天取下节育环，下环后应注意什么？

Answer 1

下环后需注意休息观察、预防感染、避免同房及剧烈运动、定期复查。主要措施包括保持会阴清洁、观察出血情况、调整饮食结构、监测身体反应。

1、休息观察

术后24小时内需卧床休息，避免提重物或长时间站立，观察有无头晕、腹痛等不适症状，出血量超过月经量需及时就医。

2、预防感染

每日用温水清洗会阴部，两周内禁止盆浴和游泳，可遵医嘱使用头孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等抗生素预防感染。

3、避免刺激

取环后子宫内膜存在创面，一个月内禁止性生活，两周内避免跑步、跳绳等剧烈运动，防止出血加重或节育环残留。

4、定期复查

术后1个月需进行超声检查确认宫腔恢复情况，若出现持续腹痛、发热或异常分泌物应提前复诊。

建议选择宽松棉质内裤，增加鸡蛋、瘦肉、西蓝花等富含蛋白质和铁的食物摄入，避免辛辣刺激饮食，1个月后需落实其他避孕措施。