如何去黄褐斑

Question

今天早晨洗脸的时候，我发现自己的脸上有好多的黄褐斑，如何去黄褐斑？

Answer 1

黄褐斑可通过防晒护理、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线刺激、激素变化、慢性炎症、遗传因素等原因引起。

1、防晒护理

日常严格防晒有助于减缓色素沉着，建议选择SPF30以上广谱防晒霜，配合物理遮挡措施如遮阳帽。

2、外用药物

氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等可抑制酪氨酸酶活性，使用前需经皮肤科医生评估，避免刺激反应。

3、口服药物

氨甲环酸片、谷胱甘肽片、维生素C片等具有抗氧化和褪黑作用，需在医生指导下规范服用，孕妇禁用氨甲环酸。

4、医美治疗

化学剥脱、调Q激光、强脉冲光等手段可选择性破坏黑色素，需由专业医师操作，术后需加强修复护理。

避免熬夜及焦虑情绪，多摄入富含维生素C的柑橘类水果，治疗期间每月复诊评估疗效。