胸中间疼怎么办

Question

最近胸口正中间痛疼，还有偏侧躺睡久也疼，胸中间疼怎么办？

Answer 1

胸中间疼可通过调整姿势、热敷缓解、药物治疗、就医检查等方式处理。胸骨后疼痛可能由肌肉拉伤、胃食管反流、心绞痛、肋软骨炎等原因引起。

1、调整姿势

长时间伏案或不良坐姿可能导致胸肌劳损，建议避免含胸驼背，使用靠垫支撑腰椎，每小时起身活动5分钟。

2、热敷缓解

肌肉紧张引起的疼痛可用40℃左右热毛巾敷15分钟，每日重复进行，注意避免烫伤皮肤。

3、药物治疗

反酸烧心可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片；肋软骨炎可能需要布洛芬缓释胶囊。

4、就医检查

突发剧烈疼痛伴冷汗需排除心梗，心电图和心肌酶检查可明确诊断，心绞痛患者可能需要硝酸甘油片舌下含服。

避免搬抬重物及剧烈运动，疼痛持续超过30分钟或放射至左肩时应立即急诊就诊。