肠易激综合征可能由胃肠动力异常、内脏高敏感性、肠道菌群紊乱、精神心理因素等原因引起。
胃肠蠕动过快或过慢可能导致腹痛腹泻或便秘,可通过调整饮食规律、避免刺激性食物改善,症状严重时可遵医嘱使用匹维溴铵、洛哌丁胺或聚乙二醇等药物。
肠道神经对正常刺激反应过度,表现为腹痛腹胀,建议通过认知行为疗法缓解压力,必要时使用阿洛司琼或美贝维林等调节神经敏感性的药物。
肠道微生物平衡被破坏可能加重症状,需补充益生菌如双歧杆菌、乳酸菌,配合低FODMAP饮食,严重时可选用利福昔明等抗生素调节菌群。
焦虑抑郁等情绪问题通过脑肠轴影响肠道功能,需心理疏导联合抗焦虑药物如帕罗西汀,同时保持规律作息和适度运动。
肠易激综合征患者应记录饮食日志避免诱发食物,每日进行腹式呼吸训练,症状持续加重需及时消化科就诊。