熬夜会猝死吗

Question

我一直有熬夜的习惯，害怕时间久了以后对身体有坏处，熬夜会猝死吗？

Answer 1

猝死确实与熬夜有关，但熬夜并不是猝死的根本原因，当医生对这些熬夜导致猝死的患者进行深入调查时，发现这些人其实或多或少都有一些心血管问题。虽然熬夜不会直接导致猝死，但长时间熬夜会影响睡眠模式，神经过度兴奋，血管健康受到很严重的威胁。

Answer 2

一些年轻人生活和工作繁忙，社会活动频繁，经常熬夜不睡觉，会导致身体自我恢复不足，造成白天的精神疲劳，从长远来看会对身体造成很大伤害，也会增加大脑和心脏的负担，从而增加了脑血管意外的几率。如果发生脑血管意外，很容易导致患者猝死。