脊椎突出怎么治疗

Question

我一直感觉自己的脊椎突出去一截，脊椎突出该怎么治疗？

Answer 1

脊椎突出可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脊椎突出通常由长期不良姿势、外伤、椎间盘退变、遗传因素等原因引起。

1、保守治疗

改变不良姿势，避免久坐久站，使用符合人体工学的座椅和床垫。适当进行游泳、瑜伽等低强度运动，增强腰背肌力量。

2、物理治疗

通过牵引、热敷、电疗等方式缓解症状。物理治疗可能与椎间盘压力改变、局部血液循环改善等因素有关，通常表现为疼痛减轻、活动度增加。

3、药物治疗

可遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物。药物治疗可能与神经根炎症缓解、神经营养改善等因素有关，通常表现为麻木感减轻、疼痛缓解。

4、手术治疗

对于症状严重或保守治疗无效者，可考虑椎间盘切除术、椎间融合术等手术方式。手术治疗可能与神经压迫解除、脊柱稳定性重建等因素有关，通常表现为症状显著改善。

建议保持规律运动，控制体重，避免提重物和剧烈扭转动作，定期复查评估病情变化。