肾结石能吃柿子吗

Question

我从小就比较喜欢吃柿子，但是我患有肾结石，肾结石能吃柿子吗？

Answer 1

肾结石不要吃柿子，因为柿子含有大量结晶物质，尤其是空腹吃柿子会加剧肾结石的形成，因为尿酸结石包含在肾结石的成分中。如果是小肾结石，可以通过服药和注意饮食排出体外。应该多喝水，不要憋尿，不要排泄尿液，不要吃高钙食物，适当运动，如跳绳和呼啦圈运动，这可以促进肾结石向下运动和排泄。

Answer 2

肾结石的形成与遗传背景、环境因素、饮食习惯、个人体质等因素有关。当肾结石发生时，柿子可以食用，但必须少吃，这对肾结石影响不大。如果经常大量食用柿子，会加重肾结石。草酸盐沉积是肾结石最常见的原因。平时饮食应小心不要含有草酸的食物，如菠菜、甜菜等。多喝水对预防肾结石有一定的作用。