什么时候绝经

Question

我这两个月都没来例假了，不知道是不是绝经了，什么时候才会绝经？

Answer 1

女性绝经年龄一般在45-55岁之间，实际时间受到遗传因素、卵巢功能、生活方式、慢性病等多种因素的影响。

1、遗传因素

母亲绝经年龄对女儿有显著影响，若家族中存在早绝经史，可能提前至40岁左右出现卵巢功能衰退。

2、卵巢功能

卵巢储备卵泡数量和质量决定绝经时间，多次流产或盆腔手术可能加速卵巢功能下降。

3、生活方式

长期吸烟、过度节食或持续高压状态会干扰内分泌，可能使绝经提前2-3年发生。

4、慢性病

自身免疫性疾病、糖尿病等慢性病可能损伤卵巢血管，导致早发性卵巢功能不全。

建议每年进行妇科检查，适量补充钙和维生素D，保持适度运动有助于平稳度过围绝经期。