反流性食管炎患者适量多喝水可能暂时缓解烧心感,但无法根治症状。过量饮水可能加重胃内压,需结合药物治疗与生活方式调整。
少量温水可稀释胃酸,短暂减轻食管黏膜刺激,建议分次少量饮用,避免一次性大量饮水。
过量饮水会增加胃容积,可能诱发贲门松弛,导致胃酸反流加重,尤其在餐后1小时内需控制饮水量。
质子泵抑制剂如奥美拉唑、促胃肠动力药如多潘立酮、黏膜保护剂如铝碳酸镁可有效控制反流症状。
进食后保持直立位,睡眠时抬高床头15-20厘米,能利用重力作用减少胃内容物反流概率。
建议避免高脂饮食和咖啡因摄入,控制BMI在正常范围,症状持续需消化内科就诊评估食管黏膜损伤程度。