脑萎缩前期症状主要有记忆力减退、执行功能下降、情绪波动、语言表达障碍。
1、记忆力减退
近期记忆遗忘明显,如重复询问相同问题或遗忘约定事项,可能与海马体萎缩有关,可通过认知训练改善。
2、执行功能下降
计划和组织能力降低,完成多步骤任务困难,常伴随前额叶皮层萎缩,建议通过清单管理辅助日常活动。
3、情绪波动
出现无故焦虑、抑郁或易激惹等情绪变化,可能与边缘系统萎缩相关,需结合心理疏导和社交活动干预。
4、语言表达障碍
找词困难或语句不流畅,提示左侧颞叶可能受累,语言康复训练有助于延缓症状进展。
日常保持地中海饮食模式,适度进行有氧运动,建议发现症状尽早就诊神经内科评估。