为什么冬天银屑病会变严重

Question

我患有银屑病，每到冬天就很严重。为什么冬天银屑病会变严重？

Answer 1

银屑病冬季加重可能由空气干燥、紫外线减少、皮肤屏障受损、免疫调节异常等原因引起，可通过保湿护理、光疗、药物干预、生活方式调整等方式缓解。

1. 空气干燥

冬季湿度降低导致角质层水分流失，诱发鳞屑增厚。建议使用含尿素或乳木果油的保湿剂，避免过热洗澡。

2. 紫外线减少

阳光照射不足使维生素D合成减少，影响表皮细胞分化。可在医生指导下进行窄谱UVB光疗，配合外用卡泊三醇软膏。

3. 皮肤屏障受损

寒冷刺激导致角质形成细胞增殖异常，表现为红斑脱屑。需避免搔抓，局部使用他克莫司软膏或糖皮质激素类药膏。

4. 免疫调节异常

可能与链球菌感染或T细胞功能紊乱有关，常伴随关节肿痛。需排查感染灶，严重时需使用阿维A酸或生物制剂治疗。

冬季需保持室内湿度40%-60%，穿着纯棉衣物减少摩擦，适当补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类。