维c中毒症状

Question

我经常服用维生素c补充身体的营养物质，最近出现了腹痛的情况，维c中毒症状是什么？

Answer 1

维生素C中毒症状主要包括恶心呕吐、腹泻腹痛、头痛失眠、泌尿系统结石等。维生素C中毒通常由过量补充、长期大剂量服用、肾功能异常、代谢障碍等原因引起。

1、过量补充

短期内摄入超过2000毫克维生素C可能导致中毒，建议立即停止补充并多饮水促进排泄，可遵医嘱使用蒙脱石散、铝碳酸镁片、奥美拉唑肠溶胶囊等药物缓解消化道症状。

2、长期大剂量

每日持续摄入超过1000毫克维生素C可能引起草酸盐沉积，需逐步减少摄入量并监测尿液指标，必要时使用枸橼酸钾、别嘌醇、碳酸氢钠等药物调节酸碱平衡。

3、肾功能异常

可能与慢性肾病、肾小球滤过率下降等因素有关，通常表现为水肿、少尿等症状，需进行肾功能检查并控制维生素C摄入，可选用呋塞米、托拉塞米、布美他尼等利尿剂。

4、代谢障碍

可能与草酸代谢异常、铁过载等因素有关，常见关节疼痛、皮肤色素沉着等症状，应进行代谢筛查并避免维生素C与铁剂同服，可使用去铁胺、地拉罗司、去铁酮等螯合剂。

日常应注意通过饮食均衡获取维生素C，健康成人每日推荐摄入量不超过2000毫克，出现中毒症状应及时就医检查电解质及肾功能。