腰椎压缩性骨折一般需要3-6个月恢复,实际时间受到骨折程度、年龄、治疗方式、康复护理等多种因素的影响。
轻度压缩性骨折恢复较快,严重骨折或伴有神经损伤时愈合时间延长。稳定性骨折可通过卧床休息保守治疗,不稳定性骨折可能需要手术固定。
青少年患者骨愈合能力较强,通常2-3个月可恢复;老年患者尤其是骨质疏松者,恢复期可能超过6个月。需配合抗骨质疏松治疗。
保守治疗需严格卧床6-8周,佩戴支具保护;手术治疗后2周可逐步活动。微创椎体成形术恢复较快,传统开放手术恢复期较长。
规范进行腰背肌功能锻炼可加速恢复,过早负重活动可能影响愈合。物理治疗和营养支持对骨愈合有重要帮助。
恢复期间建议保持充足钙质和维生素D摄入,避免弯腰提重物,定期复查评估骨折愈合情况。