多囊卵巢综合征可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗、中医调理等方式治疗。多囊卵巢综合征通常由内分泌紊乱、胰岛素抵抗、遗传因素、环境因素等原因引起。
控制体重有助于改善胰岛素抵抗,建议每周进行有氧运动,饮食上减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果和全谷物比例。
二甲双胍可改善胰岛素抵抗,炔雌醇环丙孕酮片调节月经周期,来曲唑促进排卵,需在医生指导下使用。
腹腔镜下卵巢打孔术可降低雄激素水平,卵巢楔形切除术适用于药物治疗无效者,需评估手术指征。
中医认为与肾虚痰湿有关,可采用针灸、中药调理,常用方剂包括苍附导痰汤、归肾丸等。
建议定期监测血糖、血脂水平,保持规律作息,避免熬夜,必要时可寻求营养师指导制定个性化饮食方案。