高血压病人能吃阿胶吗

Question

我婆婆有高血压，买了几盒阿胶让她吃，高血压病人能吃阿胶吗？

Answer 1

阿胶具有补血、润燥、滋阴的功效，高血压患者是可以食用的。可以在血压平稳的情况下，适量食用，避免食用过多造成上火，建议平时多饮水，饮食要清淡，低盐、低脂肪，多食用蔬菜水果，维生素含量高的食品，进行适量的运动，不要劳累，平时要按时服用降压药物，定期监测血压。

Answer 2

是可以食用阿胶的，如果是单纯的高血压的话，阿胶可以扩张血管，起到降血压的作用，可以适当的吃。饮食上面需要避免辛辣油腻，以清淡为主，低盐低脂，多吃蔬菜、水果、鱼类跟豆制品等一些优质蛋白的食物，要科学饮水，戒烟戒酒，进行适当体育锻炼，增强身体抵抗力。