儿童驼背怎么治

Question

女儿走路总是含胸驼背，说了也不听，儿童驼背怎么治？

Answer 1

儿童驼背可通过姿势矫正、物理治疗、支具固定、手术治疗等方式改善，通常由不良姿势、脊柱发育异常、佝偻病、先天性脊柱畸形等原因引起。

1、姿势矫正

不良坐姿或背包过重可能导致暂时性驼背，建议家长监督孩子保持腰部挺直，使用符合人体工学的学习桌椅，避免长时间低头玩手机。

2、物理治疗

脊柱侧弯或肌力不平衡时需专业康复训练，家长需带孩子进行游泳、吊单杠等对称性运动，必要时在医生指导下进行牵引或电刺激治疗。

3、支具固定

中度脊柱侧弯需定制矫形支具，可能与维生素D缺乏性佝偻病有关，表现为夜间多汗、方颅等症状，可遵医嘱使用维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒。

4、手术治疗

严重先天性半椎体等畸形需手术矫正，通常伴随双肩不等高、肋骨隆起等症状，需通过脊柱融合术或生长棒技术干预。

日常注意补充含钙食物如牛奶、奶酪，避免负重书包超过体重10%，建议每学期进行脊柱侧弯筛查。