地中海贫血吃什么食物

Question

我患有地中海贫血，地中海贫血应该吃什么食物？

Answer 1

乌龙红枣汤：1只黑鸡，15克龙眼肉，15克砂仁，50克朱贝，适量水，加油调味，慢火炖2小时，也适用于冬虫夏草：1只鸡、6克虫草、30克意大利种子、10克当归水、适量水、油调味、水炖2小时、煮汤；莲子龙眼汤：莲子30克，龙眼浆30克，红枣20克，适量结晶糖。用水浸泡，去皮，清洗，与清洗过的龙眼果肉和朱茱萸混合，加入适量的水，煎煮到莲子中，用结晶糖调味。