针灸减肥的疗程及适应症

Question

最近有点胖，朋友推荐我做针灸减肥，针灸减肥的疗程及适应症有哪些？

Answer 1

针灸减肥一般需要10-15次为一个疗程，适应症主要有单纯性肥胖、内分泌失调性肥胖、代谢综合征相关肥胖、产后肥胖等。

1、单纯性肥胖

单纯性肥胖指非疾病因素导致的体重超标，针灸通过调节胃肠功能帮助控制食欲，可配合耳穴压豆增强效果。

2、内分泌失调

多囊卵巢综合征等内分泌紊乱引发的肥胖，针灸可调节下丘脑-垂体-性腺轴，改善胰岛素抵抗，需配合激素检查。

3、代谢综合征

伴随高血压、高血糖的肥胖患者，针灸能双向调节交感神经兴奋性，建议联合血脂、血糖监测进行综合干预。

4、产后肥胖

产后激素变化及腹直肌分离导致的肥胖，针灸可促进子宫复旧和核心肌群修复，需在产后42天后开始治疗。

针灸减肥期间建议保持低升糖指数饮食，每周进行3次有氧运动，治疗前后各测量一次体脂率评估效果。