脚踝韧带撕裂饮食禁忌

Question

我因为意外导致脚踝韧带撕裂，脚踝韧带撕裂饮食禁忌是什么？

Answer 1

脚踝韧带撕裂后可以在局部地方进行冰敷，起到缓解疼痛的作用。建议吃有助于促进气体血液循环，以及消除血液停滞的食物，如三七、洋葱、橙皮等。不能吃高脂高糖食物，比如奶油蛋糕、点心、肥肉等。建议吃柠檬、红枣、苹果等，因为这些所含的维生素是患者每日所需的。