痘痘和粉刺是常见的皮肤问题,痘痘通常表现为红肿、疼痛的炎性丘疹或脓疱,粉刺则是非炎性的黑头或白头。
粉刺分为黑头和白头,黑头是开放型粉刺,毛孔开口处被氧化变黑;白头是闭合型粉刺,毛孔未开口。痘痘则是发炎的红色丘疹或脓疱,可能伴随疼痛。
粉刺主要由皮脂和角质堵塞毛孔形成,痘痘则是粉刺继发细菌感染引起炎症所致。遗传因素、激素变化可能加重两者发生。
粉刺是痘痘的早期阶段,当粉刺堵塞的毛孔中繁殖痤疮丙酸杆菌,就会引发局部免疫反应,形成炎性痘痘。
粉刺可通过清洁、去角质改善;痘痘需要抗菌消炎治疗,严重时需就医。两者都需避免挤压,防止感染加重或留下疤痕。
保持皮肤清洁,使用温和护肤品,饮食清淡少油腻,规律作息有助于预防粉刺和痘痘。症状持续或加重建议及时就诊皮肤科。