痤疮的高发年龄是多少

Question

我最近皮肤上长了很多痤疮，但是我过了青春期了，痤疮的高发年龄是多少？

Answer 1

痤疮高发年龄通常为12-25岁，实际高发期受青春期激素变化、皮肤护理习惯、遗传因素、饮食结构等多种因素影响。

1、青春期激素

青春期雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌，导致毛囊角化异常。建议保持面部清洁，避免使用油性护肤品。

2、护理习惯

过度清洁或使用刺激性化妆品可能破坏皮肤屏障。选择温和洁面产品，每日清洁不超过2次。

3、遗传倾向

父母有痤疮病史者发病率较高。这类人群需更注重预防，出现症状及时就医。

4、饮食影响

高糖高脂饮食可能加重症状。适当减少乳制品、巧克力摄入，增加蔬菜水果比例。

痤疮患者应避免挤压皮损，症状持续加重时需到皮肤科就诊，医生可能开具维A酸类、抗生素类或抗炎药物进行治疗。