预产期如何计算

Question

我怀孕有段时间了，医生说可以计算预产期，预产期如何计算？

Answer 1

预产期通常从末次月经第一天开始计算，整个孕期约280天，主要方法有内格勒法则、超声检查、受孕日推算、基础体温监测。

1、内格勒法则

以末次月经第一天为基准，月份减3或加9，日期加7，适用于月经周期28天的孕妇，误差约两周。

2、超声检查

妊娠早期通过胎儿头臀长测量孕周最准确，11-13周超声可修正预产期，误差控制在3-5天内。

3、受孕日推算

明确受精日期时，预产期为受精日加266天，需结合排卵监测或辅助生殖技术记录。

4、基础体温监测

持续体温升高0.3-0.5℃提示排卵，从体温骤升日加266天计算，适合月经不规律者。

建议定期产检核对孕周，孕晚期注意胎动变化，出现规律宫缩或破水应立即就医。