孕妇火气大吃什么降火

Question

我怀孕2个多月了，因为孕激素的原因晚上一直睡不好造成了火气大，孕妇火气大吃什么降火？

Answer 1

孕妇出现火气大症状时，可以适量吃梨、莲藕、绿豆、黄瓜等食物，也可以遵医嘱吃金银花露、板蓝根颗粒、黄连上清片、双黄连口服液等药物。建议及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。

一、食物

梨具有生津润燥作用，富含水分和维生素，适合缓解孕期口干舌燥。莲藕含黏液蛋白和膳食纤维，能清热凉血，改善便秘引发的内热。

二、药物

金银花露含绿原酸等成分，适用于风热感冒引起的咽痛。板蓝根颗粒具有抗病毒作用，可缓解上呼吸道感染症状，使用前需排除过敏史。

孕期饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物，保持充足水分摄入，若症状持续加重应及时到妇产科就诊评估。