膝关节骨质增生的症状主要包括关节疼痛、活动受限、关节僵硬和关节肿胀,按严重程度从早期表现到终末期排列。
早期表现为活动后隐痛,逐渐发展为持续性钝痛,严重时静息状态下也会疼痛,可能与软骨磨损、骨刺刺激周围组织有关。
膝关节屈伸活动范围减小,下蹲、上下楼梯困难,晨起或久坐后症状明显,与关节面不平整和滑膜炎症相关。
晨起或长时间静止后关节僵硬感明显,活动后稍缓解,晚期可能持续存在,多因滑液分泌减少和关节囊挛缩导致。
关节周围软组织增生和滑膜炎症可导致关节肿胀,可能伴有局部皮温升高,严重时可见明显变形。
建议适度进行游泳、骑自行车等低冲击运动,控制体重减轻关节负担,出现持续症状应及时就医评估。