高血压能泡温泉吗

Question

我很想去泡文温泉，因为冬天比较冷，但是我是有高血压的，高血压能泡温泉吗？

Answer 1

如果高血压患者的血压相对稳定，通常口服长效降压药。在这种情况下，他们可以毫无困难地泡在温泉里。然而，建议不要浸泡太久，这不是一个很大的好处。但对于其他情况，如高血压波动和控制不好，建议不要泡温泉。因为温泉会引起大量的出汗，还可能导致交感神经活动，从而导致血压剧烈波动。温泉，如果热了，交感神经比较活跃，血压就会急剧上升。这种情况对脑血管的血管损害，心脏会很大。如果血压不平稳、波动大，当然不推荐泡温泉。首先，在下一步运动之前，应该稳定地控制血压。

Answer 2

有高血压的人可以泡温泉。然而,有许多预防措施对高血压病人浸泡在温泉:首先,病人的血压应该相对稳定,不能太高,不能过低,或温泉可能导致伟大的血压波动;此外,温泉的温度不应过高对高血压患者来说,每次30-35℃是合适的;第三,浸泡在温泉的时间不应该太长。由于水温高，长时间泡在温泉里很可能会大量出汗，血量减少，从而导致低血压。最后，注意安全，有人陪伴，避免打滑，尽快穿上合适的衣服，以免受凉。