总是打嗝是怎么回事

Question

我最近老打嗝，突出症状是不管是饿还是饱，总是打嗝是怎么回事？

Answer 1

总是打嗝可能由饮食过快、胃酸反流、膈肌痉挛、中枢神经系统异常等原因引起，可通过调整进食习惯、药物治疗、物理刺激、神经调节等方式缓解。

1、饮食过快

进食速度过快容易吞咽过多空气，导致膈肌受刺激引发打嗝。建议细嚼慢咽，避免碳酸饮料，餐后保持直立姿势。

2、胃酸反流

胃食管反流可能刺激膈神经，常伴随烧心感。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、多潘立酮等药物控制胃酸分泌。

3、膈肌痉挛

冷热刺激或神经兴奋可能导致膈肌痉挛。可通过屏气法、温水吞咽等物理方式中断异常神经反射。

4、神经异常

脑卒中或肿瘤压迫可能引起顽固性打嗝。需进行头颅CT等检查，必要时采用巴氯芬、加巴喷丁等神经调节药物。

持续48小时以上的打嗝建议就医排查病因，日常避免暴饮暴食，注意腹部保暖。